---
title: "Kolagen: Nežádoucí účinky a na co si dát pozor - RosenPharma a.s."
description: "Zjistěte, jaké mohou být nežádoucí účinky kolagenu a na co si dát pozor při jeho užívání. Kvalitní hydrolyzovaný kolagen minimalizuje rizika a podporuje zdraví kloubů i pleti."
url: "https://www.rosenpharma.cz/info-clanky/kolagen-nezadouci-ucinky-a-na-co-si-dat-pozor"
date: "2026-07-04T21:32:45+00:00"
language: "cs-CZ"
---

#  Kolagen: Nežádoucí účinky a na co si dát pozor

**Kolagen je v posledních letech stále populárnější doplněk stravy. Pomáhá zlepšit stav kloubů, pleti a vlasů, ale i přesto může mít u některých lidí nežádoucí účinky. Jaké jsou nejčastější nežádoucí reakce na kolagen a jak se jim vyhnout?**

![Kolagen: Nežádoucí účinky a na co si dát pozor](https://www.rosenpharma.cz/media/yootheme/cache/11/hydrolyzovany-kolagen-118e9792.jpg)

### Nejprve si připomeňme co je kolagen?

Kolagen je bílkovina, která tvoří základní stavební jednotku naší kůže, chrupavek a šlach. Při jeho pravidelném užívání můžete očekávat zlepšení pružnosti pokožky, zmírnění vrásek a podporu regenerace kloubů.

[Vše o kolagenu ](https://www.rosenpharma.cz/blog/vse-o-kolagenu)

### Možné nežádoucí účinky kolagenu

Ačkoli kolagen přináší celou řadu zdravotních výhod, mohou se vyjímečně vyskytnout nežádoucí účinky. Mezi nejčastější nežádoucí účinky patří:

- **Alergické reakce**: Pokud jste alergičtí na zdroje kolagenu, jako je například rybí nebo hovězí kolagen, mohou se objevit příznaky alergie, jako je svědění, vyrážka nebo dýchací obtíže.
- **Trávicí potíže**: Někteří lidé hlásí nadýmání, nevolnost nebo průjem po užití kolagenových doplňků.
- **Hyperkalcémie**: Kolagen z mořských zdrojů může obsahovat vyšší množství vápníku, což může vést k zvýšené hladině vápníku v těle, což se může projevit nevolností nebo nepravidelným srdečním tepem.

### Interakce s léky a zdravotní stav

Pokud užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, je vhodné konzultovat jeho vhodnost s lékařem. Kolagen může ovlivnit vstřebávání některých léků nebo zhoršit zdravotní stav.

### Jak předejít nežádoucím účinkům?

Výběr kvalitního kolagenu je klíčový. Pokud víte, že máte nežádoucí reakcce na potravní doplňky, je dobré začít s menší dávkou a postupně ji navyšovat, aby si tělo zvyklo. Vyberte si kolagenový produkt, který je vyroben renomovaným výrobcem a má jasně uvedené složení. [**Hydrolyzovaný kolagen**](https://www.rosenpharma.cz/produkty/kolageny-a-ostatni-doplnky-stravy/kolageny) je díky své vysoké vstřebatelnosti lepší volbou, protože minimalizuje riziko trávicích potíží a zajišťuje lepší využití tělem.

---

Při užívání jakéhokoli doplňku stravy je důležité dbát na vlastní tělo. Pokud se objeví nežádoucí účinky nebo máte zdravotní pochybnosti, je vždy nejlepší konzultovat užívání kolagenu s lékařem. Kvalitní produkt, jako je náš hydrolyzovaný kolagen, může přinést řadu výhod, ale bezpečnost a zdraví by měly být vždy na prvním místě.

 [ Špičkový hydrolyzovaný kolagen ](https://www.rosenpharma.cz/produkty/kolageny-a-ostatni-doplnky-stravy/kolageny)

## Schema

```json
{
    "@context": "https://schema.org",
    "@type": "BreadcrumbList",
    "itemListElement": [
        {
            "@type": "ListItem",
            "position": 1,
            "name": "Úvod",
            "item": "https://www.rosenpharma.cz"
        },
        {
            "@type": "ListItem",
            "position": 2,
            "name": "Info články",
            "item": "https://www.rosenpharma.cz/info-clanky"
        },
        {
            "@type": "ListItem",
            "position": 3,
            "name": "Kolagen: Nežádoucí účinky a na co si dát pozor",
            "item": "https://www.rosenpharma.cz/info-clanky/kolagen-nezadouci-ucinky-a-na-co-si-dat-pozor"
        }
    ]
}
```